söndag 15 april 2012

Veckans träning v.15 Del 1/2

9v15
Box 90 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
20 min 0 sek

Visa | Redigera
Kopiera | Radera
10
F&S - Core
60 min 0 sek

Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
50 min 0 sek

Visa | Redigera
Kopiera | Radera
11
Piloxing
60 min 0 sek

Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
30 min 0 sek

Visa | Redigera
Kopiera | Radera
12
Simning
40 min 0 sek

1 km
40:00 min/km
1,5 km/h
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
25 min 0 sek

Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Dans - Afrikan.
60 min 0 sek

Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad
40 min 0 sek

Visa | Redigera
Kopiera | Radera

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar