|
|
|
|
|
|
| TOTALT: 565 min | ||||||||||||||||||||||||||||
Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg
söndag 16 september 2012
Veckans träning v. 37
tisdag 11 september 2012
Veckans träning v.36
|
|
|
|
|
|
| TOTALT: 500 min | ||||||||||||||||||||||||||||
söndag 2 september 2012
Veckans träning v.35
|
|
|
|
|
| TOTALT: 510 min | ||||||||||||||||||||||||
torsdag 30 augusti 2012
Träning med extra EXTRA!!!!
 |
| Bilder från: http://www.facebook.com/pages/Military-Training/112174385459461 |
När jag bodde utanför Tidaholm tränade jag på Hälsocenter, har nu hittat den dåvarande ägaren och två mycket intressanta träningsformer som hon håller på med. Tack Petra, jag är helt övertygad om att vi kommer svettas riktigt ordentligt tillsammans snart ;)
*Military Training på Hellidsberget i Tidaholm
*Thaiboxning på Coloseum Fight Center
Ska dit och provträna på lördag :)
Känns verkligen som att detta är nåt jag söker i min träning. Nåt extra, få ta i ORDENTLIGT, bli utmanad, få träna tillsammans med andra likasinnade. Jag tycker det är jättekul att det är blandade åldrar, kön och fysisk form.
Lovar att uppdatering kommer.
söndag 26 augusti 2012
Veckans träning v.34
|
|
|
|
|
|
| TOTALT: 465 min | ||||||||||||||||||||||||||||
söndag 10 juni 2012
Veckans träning v.23
| 4 | v23 |
| Power (olika f. 55 min 0 sek Visa | Redigera Kopiera | Radera Promenad - T.o. 10 min 0 sek Visa | Redigera Kopiera | Radera |
|
| 5 | |
| Cirkelträning 55 min 0 sek Visa | Redigera Kopiera | Radera Promenad - T.o. 25 min 0 sek Visa | Redigera Kopiera | Radera | |
| ||||||||||||||||||||||
söndag 3 juni 2012
Veckans träning v.22
|
|
|
|
|
| TOTALT: 220 min | ||||||||||||||||||||||||
måndag 28 maj 2012
Veckans träning v.21
|
|
|
|
|
|
| 365 min | ||||||||||||||||||||||||||||
söndag 20 maj 2012
Veckans träning v.20
|
|
|
|
|
|
| 535 min | ||||||||||||||||||||||||||||
måndag 14 maj 2012
Veckans träning v.19
|
|
|
|
|
|
| TOTALT: 440 min | ||||||||||||||||||||||||||||
tisdag 8 maj 2012
Längtar till morgondagens träning
Natten mellan lördag och söndag fick jag jätteont mitt i överarmen....räckte att jag försökte lyfta armen så gjorde det ont. Hade exakt detta symptom efter att jag tränade in mitt fam.jympa pass för några år sedan och då fick jag reda på att det troligen var inflammation i ett muskelfäste pga. överträning. Men denna gången förstår jag inte hur jag lyckats få till det eftersom jag i stort sett inte har tränat på 2veckor pga. något konstigt i kroppen som har legat och grott och smygit sig fram så fort jag har ansträngt mig (som sist endast efter att jag sprang 2min till bussen).
MEN imorgon blir det Aerobic, äntligen, ska få ta i, svettas och använda mina muskler. Göttarn´s! Hoppas att min kropp kommer vara med mig och inte säger ifrån mer för nu tycker jag att det får vara nog.
MEN imorgon blir det Aerobic, äntligen, ska få ta i, svettas och använda mina muskler. Göttarn´s! Hoppas att min kropp kommer vara med mig och inte säger ifrån mer för nu tycker jag att det får vara nog.
söndag 6 maj 2012
Veckans träning v.18
|
|
|
|
|
|
| TOTALT: 205 min | ||||||||||||||||||||||||||||
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)