måndag 5 mars 2012

Veckans träning v.9

27v9
Afro 60 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
70 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
28
Crossfit
60 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
60 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
29
MRL (mage, rum.
60 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
30 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
1 mars
Promenad - T.o.
55 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
2
BodyCombat
45 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
15 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Jogging
30 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
3
MRL (mage, rum.
60 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad
30 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
10 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
4
Stavgång
40 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad
60 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Dans - Bugg
120 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Promenad - T.o.
10 min 0 sek
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
815 min Crossfit är styrke- och intervallträning. MRL är träning för mage, rumpa och lår. BodyCombat är blandning mellan box och aerobic.
Upplagd av kl.
Etiketter:

2 kommentarer:

  1. LINA LUNDBERG MammaLivet på landet12 mars 2012 kl. 03:36

    du är så duktig!!! kram
    jag saknar dig nu karin! kram igen

    SvaraRadera
    Svar
    1. Skogshyddan´s Karin12 mars 2012 kl. 13:52

      Tack för att du följer min träning Lina. Tack för din kommentar, jättekul att du skriver. Jag saknar dig också Lina, hoppas vi kan träffas snart. Stor kram

      Radera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)